鸡脯肉做法
首先把洗净的鸡脯肉切丁 , 大小看个人喜好 , 切好鸡丁加适量的芡粉 , 生抽和料酒搅拌均匀 。放置一段时间 , 把甜椒 。香菇 , 青椒洗干净也切丁 , 装盘备用 。倒入配菜炒7分熟 , 然后把配菜装盘备用 , 继续热锅下油 , 倒入鸡肉丁快速翻炒 , 炒熟后加配菜炒均匀 , 加适量的食用盐即可出锅食用 。
【鸡脯肉做法】鸡脯肉一般指鸡胸肉 。鸡胸肉 , 是鸡身上最大的两块肉 。常见鸡肉 , 鸡胸肉是在胸部里侧的肉 , 形状像斗笠 , 胸脯肉 。肉质细嫩 , 滋味鲜美 , 营养丰富 , 能滋补养身 。
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