冬瓜荷叶茶的功效和喝法
冬瓜可以用来做菜，还可以用来泡茶 。而且还有很多种泡茶的方法哦 。随着夏天的到来，小编将为大家介绍一种茶--冬瓜荷叶茶 。
文章插图
冬瓜荷叶茶的功效 1、冬瓜荷叶茶有很好的减肥作用 。现在的人群多数都处于一个亚健康的状态，特别是一些都市白领 。久坐办公室不经常运动，所以会有小肚子堆积，如果能够喝上几口冬瓜荷叶茶，就能有减肥瘦身的功效哦!
2、冬瓜荷叶茶有利尿通便的作用 。荷叶冬瓜都是凉性植物，能有效的促进人体新陈代谢 。
冬瓜荷叶茶的喝法1、冬瓜荷叶茶直接倒入茶壶中焖上5-6分钟即可，这样就能泡出更香的茶味道 。如果夏季冰镇后饮用，效果更好呢 。
2、小编建议冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝，这样更利于润肠通便，对油腻事物的抵抗力也会增强 。
【冬瓜荷叶茶的功效和喝法】3、一包冬瓜荷叶茶一次可以泡上3-4次 。
推荐阅读
- 防治糖尿病 多吃野茶油
- 啥子茶减肥好
- 棒骨冬瓜汤怎么做？
- 冬瓜可以做成甜品吗？如何做？
- 蜂蜜红茶生姜减肥法有什么作用
- 绞股蓝茶的功效和作用
- 薄荷叶的功效与作用 薄荷叶有哪些药用功效
- 橙汁冬瓜怎么做？
- 2个橘子一杯茶就能防电脑辐射（水果食疗）
- 扶她奶茶是什么意思